Medvědí česnek vás nabije zdravím. Jaké jsou jeho benefity?
Je zde sezóna medvědího česneku. Jaké léčivé účinky v sobě medvědí česnek ukrývá? Inspirujte se také našimi recepty.
Blog
Zdravý boost s jarní zeleninou
Jarní zelenina by neměla chybět ve vašem jídelníčku! Proč ji zařadit a jak z ní bude vaše tělo profitovat?
Kaše jako hlavní jídlo nebo jako příloha
Myslíte si, že kaše je dobrá jen ke snídani? Omyl. Obohaťte svůj fádní jídelníček o vydatné kaše. Namíchá vám je MioMat.
Tři tajemství zdravého životního stylu, díky kterým budete fit po celý rok
Pravidelný pohyb, psychická pohoda a vyvážená strava. Tři pilíře zdravého životního stylu, které vám pomohou udržet se v dobré kondici po celý rok.
Rodina osobních kuchařů se rozrostla: Který kuchyňský pomocník si získá vaše srdce?
Kuchyňští pomocníci nám zpříjemňují chvíle v kuchyni. Slyšeli jste už o novince mezi osobními kuchaři?
Sladké dobroty na vánoční stůl s MioMatem
Vánoce bez sladkých dobrot nejsou Vánoce. Na tom se určitě všichni shodneme. Ovšem ne každý si může dopřát tradiční koláče. Pokud vy nebo vaše děti trpíte intolerancí na laktózu, lepek nebo máte „přistřižený“ jídelníček kvůli nadváze, mlsání vám může pokazit celé svátky. Tyto Vánoce si ale můžete dopřát sladké dobroty bez obav. Fantastické voňavé vánoční koláče vám pomůže napéct MioMat -kouzelný hrnečku vař.
Nakupování vánočních dárků bez stresu? S námi máte vyhráno!
Jak přežít nakupování vánočních dárků bez stresu? Základem je dobré plánování. Jak na to? Poradíme vám!
Jak posílit imunitu na podzim? Tady jsou tři základní pravidla!
Viry si během chladného podzimu mohou medlit ruce nad naší oslabenou imunitou. Nic však není ztraceno. Existují tři základní pravidla, která vám pomohou chránit se před nemocemi.
Nejkrásnější dárek na Den matek? Čas!
Blíží se Den matek, výjimečný den, který slaví mateřskou lásku. Přemýšlíte nad originálním dárkem? Máme pro vás jeden tip - Luli Chef!
Zpět do školy: Zdravé snídaňové kaše z MioMatu
Snídaňové kaše z MioMatu - zdravá alternativa snídaně, ale i večeře! Jak si usnadnit přípravu jídel pro školáky a mít jistotu, že jim dodáme všechny potřebné živiny?
Zužitkujte úrodu čerstvé zeleniny a ovoce s MioMatem
Máte spoustu zeleninové a ovocné úrody? Zužitkujte ji s MioMatem a posilněte imunitu před nástupem sezónních onemocnění.
Zdravé letní stravování: Poradíme vám, jak na to
Pokud dodržíte všechny zásady zdravého stravování v létě, budete fit nejen v jeho průběhu, ale i po jeho skončení. Zdravý životní styl se odrazí nejen na vašem zdraví, ale i na kráse.
Pozor na plísně v potravinách!
Plíseň na potravinách je nebezpečná! Jaké zdravotní problémy může vyvolat a jak zabránit plesnivění potravin? Dozvíte se v našem článku.
Alergie na kravské mléko: Čím nahradit všechny živiny a vitamíny?
Alergie na mléko je jednou z nejrozšířenějších potravinových alergií na světě. Čím nahradit všechny živiny a vitamíny, které se nachází v kravském mléce?
Strava jako prevence: Boj se zánětem
Zánět si většina lidí spojuje s bolavým krkem nebo zarudlým místem na kůži. Zánět je však mnohem všestrannější zdravotní problém a má spojitost i s mnoha dalšími onemocněními. Proti zánětu se dá bojovat několika způsoby, ale tím nejpřirozenějším je strava.